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2006年2月11日 (土)

愛媛マラソンまで1週間

愛媛マラソンまで1週間!

今日は最後のポイント練習。といってもそこまで追い込んだりはせずに、

ペース感の確認みたいな意味で13k(17’28-16’55-10’16)

10kまでは予定通り、最後の3kを9分45くらいで上がりたかった。

脚が異常に重くて動かなくなった (>_<)

子供の風邪がまたうつったかな?とか色々考えてたけど、

夜になって、おとといインターバルをやった事を思い出した!

最近は中一日では脚の疲れが取れないんですよね~ (^_^;)

と言う事で解決!!

この期に及んで色々考えても仕方ないですからね。

風邪・怪我に気をつけるくらいですね。

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