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2006年4月29日 (土)

後輩のがんばり

高校総体地区優勝の詳細を聞くため高専にジョグりに行きました。

当然みんな頑張ったようだけど、他校のレベルも落ちてるらしいです。

ただ、他校が軒並みレベルを落としている中、レベルアップしていると言うのは、

優勝以上にすばらしい事だと思います。

練習にもなんとなく活気があったような気がしますし、

先生方からも「高専大会でも総合を狙う」と頼もしいお言葉を聞けました(^o^)/

今年は故障で自分の練習は、しばらくジョグの予定ですので、

ちょくちょくジョグりに行ってアドバイス等、声をかけたい思います。

総合優勝はOBの夢でもありますからね(^o^)

本当はペースメーカーとしても協力したいんですけどね(^_^;)

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2006年4月28日 (金)

吸い玉

腰痛がやっと治まってきた。違和感はあるが走れそうになった。とは言えジョグですけど…。

今回の整骨院では「吸い玉」たるものをやった。ガラスコップみたいなのを患部に当て、

真空にする事で刺激を与え、血行促進を促し治療するらしい。

一度に10箇所近くやったけど、悪い所ほどドス黒くなるらしい。

確かに左腰など、張りを感じるところはドス黒かった。

帰ってから跡を見せるとアヤもモエも相当ビックリしていた。内出血みたいに赤くなってますからね(^_^;)

復調してきたかと思えば、今回の腰痛で5日の休み。。。

いったい何をやってるんだか(-_-#)

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2006年4月24日 (月)

腰痛!

腰マジ痛い!!(>_<)先週末からヤバイなとは思ってたけど、

昨日今日と耐えられなくなった。立つのも歩くのも座るのも痛い!!

仕事終わって速攻整骨院へ…。

いつもの整骨院に行きたいけど、職場が変わって遠くなってしまい、

平日の夕方行くには、時間的に無理になってしまった。

最近地元に、似たような整骨院が出来てたので、そこに行ってみた。

治療方法も似た感じでほっとした。初めての所は「ゴキゴキやられたら…」

とか不安ですからね。

先生もいい人っぽくて、スポーツもされてるらしく理解があり、安心しました。

これですっかり治ってくれればいいんですけどね。

週一で通ってたときはこんな痛みが出た事は無かったですから、

スポーツする人は日ごろのケアは大事ですね。

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2006年4月23日 (日)

復調?腰痛!

先週は一回の距離は少ないが出来るだけ走るようにした。

いい加減けじめをつけないと、いつまでも休んでしまいそうですからね(^_^;)

おかげで1時間ジョグが出来るようになった。

連休明けまでジョグ中心で5月はペース走。6月にインター・レペで6月末のナイター陸上を迎えたいです。

自己ベストは厳しいかもだけど、出来る限りやろうと思います☆

それはそうと腰が相当ヤバイです!!

歩くのも痛い。立ち上がるのも痛い。横になるのも痛い。

腰が痛いと気が滅入ってしまいますね…。

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2006年4月19日 (水)

「慣れ」

念願の大型テレビ、一日にして大きさに慣れてしまった。。。

50型くらいにするべきだったかな(^_^;)当初37型の予定だったけど42型にして良かったです(^o^)/

雑誌読んでも「大きさにはすぐ慣れてしまう」とは書いてあったが、

まさか一日とは(:_;) 一日の感動が30万円か。。。

う~ん、地デジが始まった時の画質に期待です!

かと言って、今さら25型曲面ブラウン管には戻れませんけどね!!

ランの方は中2日でのジョグ。中2日とはポンイト練習の間隔ですな(^_^;)

身体にもポイント練習の様な、きつさが襲ってくるから堪りません。。。

今日も所用で時間が30分しか取れずなかった。復活はいつの事になるのやら。。。。。。。。。。。。。。。

走るのも身体の「慣れ」なんだけどな。。。

こちらは慣れるのには時間がかかりそうです(^_^;)

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2006年4月18日 (火)

42型リアプロ

ついに我が家にも大画面テレビがやってきた。日曜に買いに行って今日届きました。

液晶でもプラズマでもなく、「リアプロ」!

リアプロって何?って人も多いようですが、なかなか綺麗に映りますよ(^o^)/

数年前までは、「画面が出るまでに時間がかかる」「暗い」「視野角が狭い」等々欠点があったようですが、

今日見る限り、不満な点はございません。アナログ放送でこの画質なら十分満足です。

電気量販店でアヤと共に見比べたけど、二人の意見は「リアプロが一番自然で見やすい」と言うことでした。しかも安い!!ここが大きい!

「世間に流されず自分を信じて、良いものを手に入れた」って感じ?で相当自己満足です(^_^;)

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2006年4月16日 (日)

サボったつけ

1週間ぶり、ここ3週間で3日目のラン。。。

10kのジョグが出来ませんでした。8kで歩いてしまった。。。

いかなる理由でも走らないと身体は正直です。

はじめから息苦しく、肺になかなか空気が入ってくれません。

新しく固い風船に息を吹き込むような感じです。

今月はジョグ中心で、来月からペース走などなどを入れて、

6月末のナイターを目指したいです。

つい2ヶ月前は絶好調だったのに。。。。。。。身体は言い訳を聞いてくれません。

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2006年4月15日 (土)

液晶?プラズマ?リアプロ?

最近、実家が液晶テレビに変えてから実家に行く度に、「いいなぁ~、ほしいなぁ」と強く思うようになっていた。

当初まだまだと慎重派だったアヤまで、最近では欲しいと言いはじめていた(^_^;)

買うきっかけを探して先週電気屋に見に行くと、気に入ったプラズマがモデルチェンジ前で、

他より10万近く安くなっていました!

「おぉ~、これは買い時!!今しかない!」と今日、電気屋巡りをしました。

モデルチェンジして、良くはなるんだろうけど、「10万円分か」となると疑問ですからね!

ただその商品は、売り切れかあっても展示品限りだったので断念しました。

自分とアヤの意見は一致してて、

液晶は「キレイなんだけど、どこにピントがあってるのか探しながら見てる」イメージで、

プラズマは「クッキリはしてるけどチラつき、写り込みが」って感じで相当悩まされてました。「くっ~!!(>_<)」

決定的な違いを探すべく雑誌を読んでると、「42型リアプロ」の文字が!!

リアプロに42型あった事すら知らなかった。「これだー!」と夕方またもや電気屋へ!

その結果「これしかない!」とアヤとも一致しました。

何か自然な映像で心地よく感じました。

「これ!」っと言うものが見つかってスッキリしました。

高い買い物ですから、自分達が納得出来るものが見つかって良かったです!

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2006年4月14日 (金)

ぼやき

今月は相当慌しい。人事異動になり、なったはいいが前の仕事の検査が入り、

その準備で今週は月・火と午前様。しかも、水曜に検査。

検査のプレッシャーと疲労とで心身共ヘロヘロに。。。

そんなこんなで、今日やっと新しい課に引越しました。

しかし今日は朝からいきなり今年度工事箇所の現場巡り。

また新たな問題を目の当たりにし、胃が痛くなりそうです。

色々考えてても悩む期間が増えるだけで、どうせやらないといけない事だから、

少しでも早くやってしまって、少しでも悩む期間を少なくしようと思います。

明日から、ランニング再開です!

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2006年4月 2日 (日)

風邪が治らない

喉の痛みが治まりません(T_T) 相当痛いです。唾を飲んでも痛いです。。。

昨日薬局に行ったのですが、喉の痛み用の薬って色々あるんですね(@o@)

スプレー、ドロップ、うがい薬等々。しかもそれぞれに色んなメーカーから、

出されているから相当の種類です!

一時しゃがみこんで、あれやこれや手にとって悩んでました(^_^;)

だんだん飽きてくると、「どれが効くかなんて使ってみないと分かんない」などと思い始め、

在庫がいっぱいあって、ホコリを被っていないのを買いました。

良く売れてるって事でしょうからね!

それにしても、リサも鼻水・咳がスゴイし、アヤも連日のリサの夜泣きで寝不足でお疲れだし、

我が家で唯一元気なのは、今回の風邪の発信源であるモエだけです!

みんながグーたれてる中、モエは一人が歌ったり踊ったり遊んでいました。

時々、思い出したように心配してくれるから、まだ良いんですけどね(^_^;)

明日から新しい課になるのに、いきなり風邪で出勤とは何とも何とも、とほほ…。

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