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2006年8月23日 (水)

復活への足掛かり

やるかどうか迷ったが予定通り800×5のインターバル。

今月はまだ練習の準備期間だし、おまけに病み上がりと言う事で、

ペースを抑え気味に一定のペースで走りきる事を目標にした。

3本目まではいい感じだったけど、4本目からは脚に来てしまい、

ズルズルと落ちていった。普段なら頑張れる範囲だったけど、病み上がりを考慮したと言う事で…(^_^;)

病気での遅れを最小限に留めれたし、完全復活の日が見えてきました!!

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