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2006年9月 5日 (火)

ペースアップ

いつものように帰宅ランをしてるとペースが以前より速くなってるのに気付いた!

そう思うとリズムもいいし、腰も高いし、上り坂でも軽々登れるようになってる!

40分ジョグの途中で歩いていた、ひょろいおじさんとは別人です(^_^;)

何より左わき腹下部の見知らぬ肉が減って来てます!

とは言え、今朝の朝練は起きれませんでした…。

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