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2007年1月17日 (水)

1000×5のインターバル。10日後に目標としている駅伝があるので今日の練習は大事です!

潰れたくないので2本は抑えて後半上げていく予定でしたが、

身体が動いて1本目からいいタイムでした(^_^;)

そのままイーブンで4本行って5本目を上げました。

駅伝の中間走をイメージして、リラックスして安定した動きをテーマにしていた中で、

タイムもいいのでご機嫌です(^o^)

調子がいいのは感じていましたが、より一層自信が着きましたp(^o^)q

過去の中でも初マラソンの年に次ぐ調子の良さです!

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