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2007年5月 1日 (火)

自宅周辺で8kのペース走。前回より1k5秒UPの3'32でした。

狙ったペースではなくて、たまたま3'32で入って、はまった感じです。

前回より良いですからラップを見ながら気持ちも乗ってきますが、後半はいっぱいでした(>_<)

それにしても連休中日の仕事はだるだるでした。。。明日もだぁるぅだぁるぅでしょう。。。

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